客户端
                美食天下

                健康

                健康首页 头条 排行 食疗食补

                抗衰老

                抗衰老吃什么食物,抗衰老食谱助您抗衰老的治疗

                衰老是人体机能变缓的直接表现,也是一种自然的过程,衰老的原因主要有以下几个方面:过度氧化、细胞寿命、蛋白质老化、内分泌功能减退、荷尔蒙缺失和衰则全身衰。应该做到生活要有规律,饮食要合理,坚持适当运动,多吃水果、蔬菜,它们含有丰富的多酚类物质,包括类黄酮、花色素类等,有些物质的抗氧化作用甚至强于人所熟知的抗氧化剂维生素C、维生素E和胡萝卜素。

                抗衰老推荐食材

                抗衰老食谱

                美容减肥

                你可能还喜欢

                香港马会资枓大全2019香港马会开码结果直播 开奖结果全年历史记录在线查询网